Feb 23
Parkour o FreeRunning?
Prima di parlarne, voglio proporvi un video che dimostra di cosa è capace un corpo ben allenato.
Per capire cosa è il Parkour si deve pensare alla differenza che c’è tra quello che è utile e quello che non è utile in eventuali situazioni di emergenza. Solo allora potrai capire ciò che è Parkour e ciò che non lo è
David Belle

Il Parkour, abbreviato in PK, è una disciplina metropolitana nata in Francia agli inizi degli anni ‘80. Il termine, coniato da David Belle, deriva da parcours du combattant (percorso del combattente), ovvero il percorso di guerra utilizzato in ambito militare. Lo scopo del parkour, quindi, è spostarsi nel modo più efficiente possibile. Per efficiente si intende: sicuro,semplice e veloce. Per distinguere cosa è parkour da cosa non lo è basta pensare ad una situazione di fuga: tutto quello che può tornare utile per fuggire è Parkour!
Il FreeRunning, invece, fondato da Sébastien Foucan (amico d’infanzia di David Belle), viene definito dallo stesso autore come l’arte di esprimere te stesso nel tuo ambiente senza limitazioni. Non si tratta di essere bello, ma di “sentire” ed essere “connessi”. Influenzato profondamente dalle arti marziali, la filosofia dietro al FreeRunning è di unire corpo, spirito e ambiente. Può essere paragonato a muoversi come un animale o essere fluidi come l’acqua. Foucan ha pensato bene di pubblicare sul proprio sito web una utile sezione di video dimostrativi.
Attenti quindi quando nei film o spot si vedono tizi balzare da un balcone all’altro o correre tra ostacoli e mura in stile Matrix! Non è affatto semplice. Sia nel Parkour che nel FreeRunning, occorre disciplina e volontà per raggiungere risultati apprezzabili.
Eccovi una sfilza di link per approfondire gli argomenti:
- Il sito ufficiale dell’ APKI: Associazione Parkour Italia
- La definizione di Parkour dalla Wikipedia
- La definizione del FreeRunning in Wikipedia (Inglese)
- Il sito ufficiale di Sébastien Foucan
- Forum internazionale dedicato al Parkour (presente anche la sezione italiana)
- Non poteva mancare l’ottimo Parkour.it
Voglio ringraziare il mio amico Crescenzo “Che” per la preziosa segnalazione di questo argomento, sperando di non dovergli regalare stampelle per il suo prossimo compleanno…

